Penyebab dan Cara Mengatasi Bibir Kering
Salah satu bagian tubuh yang bisa terlihat langsung dan dianggap paling penting untuk menunjang penampilan seseorang adalah bibir. Tahukah kamu, kalau kulit bibir jauh lebih tipis dan lebih halus daripada di bagian tubuh lainnya. Selain itu, kulit bibir juga tidak memiliki kelenjar minyak, karena itulah bibir lebih mudah kering dan pecah-pecah.
Bibir kering dan pecah-pecah adalah salah satu masalah kesehatan yang acapkali menjengkelkan karena mampu mengganggu penampilan dan terkadang juga terasa nyeri ketika mulai berdarah. Alasan kenapa bibir kering dan pecah-pecah bisa karena faktor lingkungan maupun kurangnya perawatan pada bibir. Banyak faktor yang menyebabkan bibir kamu kering mulai dari paparan sinar matahari, paparan cuaca dingin, konsumsi makanan pedas, kebiasaan menjilat bibir, bernapas melalui mulut, dan konsumsi obat-obatan tertentu bisa jadi penyebab bibir kering dan pecah-pecah. Tak perlu khawatir, ada cara mengatasi bibir kering dan pecah-pecah yang bisa dilakukan, mau tau apa saja? simak pembahasan berikut!
1. Jangan Menjilat Bibir
Salah satu cara yang paling simple yang perlu dilakukan untuk mencegah atau mengatasi bibir yang kering adalah jangan pernah lagi melakukan kebiasaan menjilat bibir. Hal ini dikarenakan air liur yang membasahi bibir hanya akan melembabkan bibir untuk sementara tapi cepat menguap dan membuat bibir kering kembali. Kebiasaan ini juga dapat menyebabkan bibir terluka, berdarah, bahkan berisiko mengalami peradangan jika terinfeksi saat luka terbuka. Untuk itu, hentikan kebiasaan menjilat bibir sebagai cara mengatasi bibir kering dan pecah-pecah.
2. Minum Banyak Air
Cara selanjutnya untuk mengatasi bibir kering adalah banyak mengonsumsi air putih supaya kelembapan bibir tetap terjaga dengan baik. Oleh karena itu, minumlah air dalam jumlah yang cukup atau minimal 8 gelas dalam sehari untuk menghindari kulit dehidrasi dan bibir kering. Nah, untuk kamu yang tak ingin mengalami masalah kulit kering sebaiknya selalu mencukupi asupan air minum harian.
3. Memakai Lip Balm
Cara mengatasi bibir kering selanjutnya yaitu dengan memakai lip balm maupun pelembab bibir yang mampu melindungi bibir kamu dari angin dan udara dingin atau kering. Beberapa lip balm juga ditambahkan SPF, misalnya SPF 30, untuk melindungi bibir dari sinar matahari. Untuk mencegah efek paparan ultraviolet yang dapat membuat kulit termasuk bibir menjadi kering dan mudah mengelupas.
4. Gunakan Gel Lidah Buaya
Cara selanjutnya yang mampu mengatasi bibir kering adalah gunakan gel lidah buaya yang memang dipercaya mampu mengatasi berbgaai masalah kulit termasuk melembapkan dan mempercepat pemulihan luka. Tak heran bila gel lidah buaya juga termasuk dalam rangkaian cara mengatasi bibir kering. Penggunaan gel lidah buaya secara rutin minimal 1-3 kali sehari mampu mengatasi bibir kering. Hal ini karena sifat anti-inflamasi dan efek yang menenangkan pada lidah buaya yang sangat efektif untuk menjaga bibir agar tetap lembap. Sebaiknya gunakan lidah buaya organik dalam bentuk gel, atau bisa juga menggunakan lidah buaya segar dari daun tanaman lidah buaya. Tapi kalaupun tidak ada kamu bisa membeli gel lidah buaya yang dijual di pasaran yang sudah mendapatkan izin edar dari BPOM dalam bentuk produk kemasan. Karena memang manfaar lidah buaya baik untuk melembutkan bibir, mengurangi kerusakan, dan mencegah infeksi lebih lanjut pada bibir.
5. Pilih Lipstik yang Sesuai
Salah satu penyebab bibir kering bisa disebabkan karena kamu menggunakan lipstik yang mengandung alkohol yang bsa mengurangi kelembapan bibir kamu. Tapi tidak semua lipstik yang mengandung alkohol itu berbahaya, ada beberapa produk lipstik yang menggunakan alkohol dari tanaman yang berfungsi sebagai emolien atau senyawa yang dapat melembutkan bibir. Untuk itu, kamu harus memilih lipstik yang mengandung bahan alami untuk mencegah bibir kamu kering. Bila perlu gunakan pelembap setiap sebelum dan sesudah menggunakan lipstick.
6. Gunakan Petroleum Jelly
Cara selanjutnya yang perlu dilakukan supaya bibir tidak kering adalah dengan rutin gunkana petroleum jellyyang memang dipercaya mampu menjaga kelembapan sekaligus membantu proses penyembuhan apabila terjadi luka pada kulit tersebut. Caranya cukup mudah, yaitu oleskan petroleum jelly pada bibir secara teratur.
7. Gunakan Minyak Kelapa
Cara yang terakhir yaitu dengan menggunakan minyak kelapa yang mampu melembapkan kulit dan juga melindungi kulit dengan cara meningkatkan fungsi perlindungannya. Selain itu, minyak kelapa juga memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri yang baik untuk mengatasi bibir kering dan pecah-pecah. Dengan mengoleskan cairan ini, diharapkan kelembapan bibir kembali seperti semula. Cukup oleskan minyak kelapa pada permukaan bibir yang kering secara rutin setiap harinya.
Nah, itulah beberapa penyebab maupun cara mengatasi bibir kering secara alami dan efektif yang bisa dilakukan. Aplikasikan berbagai cara yang telah disebutkan, dengan begitu kesehatan bibir tetap terjaga dengan baik. Sebelum bibir kering atau pecah-pecah, ada baiknya untuk mengaplikasikan lip balm secara teratur, terutama jika memiliki risiko yang tinggi terhadap masalah tersebut. Bibiir kering basanya mulai sembuh setelah dua minggu. Jika sudah lewat tiga minggu bibir kering masih membandel dan tak kunjung sembuh, coba konsultasikan ke dokter. Terutama jika bibir kering rasanya tak nyaman.
BACA JUGA ARTIKEL INI!!!