Cara Mudah Merawat Kulit Tubuh

tips merawat kulit agar tetap sehat dan cantik

Bukan hanya wajah, kulit tubuh juga harus dijaga lho! Bagi kaum perempuan, kulit juga merupakan aset yang dapat menjadi salah satu penentu kecantikan. Kulit sangat rentan untuk terkontaminasi dengan kotoran. Oleh karena itu, menjaga kesehatan kulit sangatlah penting. Mengabaikannya dapat menyebabkan berbagai masalah kulit, seperti flek hitam, kulit belang, kulit kering, kulit kusam bahkan iritasi kulit. Oleh karena itu, Perawatan kulit merupakan suatu hal yang harus dilakukan secara rutin untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya. Banyak orang mencoba berbagai langkah perawatan baik secara alami maupun dengan produk berbahan kimia. Tapi hati-hati ya guys, kamu harus memperhatikan juga aman tidaknya produk tersebut untuk digunakan, dan yang penting kamu harus mengecek harus ada izin BPOM nya.

Kamu mungkin memiliki jenis kulit yang berbeda-beda. Ada jenis kulit kering, berminyak, atau sensitif semuanya membutuhkan dasar perawatan kulit yang sama. Ketika kulit kamu terawat dengan sehat, lapisannya akan bekerja keras untuk melindungi tubuh kamu. Selain itu, apabila kulitmu bermasalah, akan mempengaruhi rasa percaya dirimu juga loh. Nah, agar tidak salah dalam melakukan perawatan kulit tubuh, ikuti anjuran di bawah ini.

Adapun beberapa cara mudah merawat kulit tubuh, diantaranya:

1. Mandi Secara Rutin Setiap Hari
Biasakan mandi secara rutin setiap hari minimal 2 kali sehari untuk menjaga agar tubuh kita tetap segar dan bersih. Mandi harus dilakukan dengan air biasa, karena mandi dengan air panas akan menghilangkan minyak alami dan merusak kulit lebih cepat. Selain itu, mandi juga disesuaikan dengan kebutuhan juga, dan pada saat mandi kamu harus lebih memperhatikan daerah yang biasanya kotoran dapat menumpuk seperti daerah ketiak.

2. Gunakan Lulur untuk Mengangkat Sel Kulit Mati

Walaupun tubuh kita bisa mengangkat dan mengganti sel kulit mati sendiri ketika kita tidur, tapi sayangnya, tidak semua sel-sel kulit mati tersebut terangkat dari kulit. Itulah yang menyebabkan mengapa kulit wajah jadi mudah berminyak, terlihat kusam, berwarna lebih gelap dari seharusnya, serta sering bermasalah (berjerawat). Hal yang perlu dilakukan agar sel kulit mati bisa terangkat dengan sempurna, kita harus membantu mengangkatnya dengan cara melakukan eksfoliasi. Gunakanlulur yang mengandung bahan-bahan natural seperti gula atau garam untuk mengangkat sel kulit mati maksimal 2 kali dalam sebulan.

3. Gunakan Body Lotion untuk Menjaga Kelembaban Kulit

Body lotion dapat memberikan kelembaban bagi kulit kamu dan tentunya ini akan menjaga kesehatan kulit. Kulit juga membutuhkan nutrisi dan perawatan, sama seperti tubuh kamu yang juga membutuhkan nutrisi dari makanan setiap harinya. Kulit yang mengalami kekeringan akan mudah terkena iritasi dan sehingga mengakibatkan kulit menjadi kemerahan. Menggunakan body lotion setiap harinya, itu sama dengan memasok kadar air pada kulit. Kadar air ini kemudian dapat bekerja menjadikan kulit tetap lembab dan terjaga, sehingga dapat mencegah kulit terkena masalah kesehatan seperti kulit pecah- pecah dan gatal.

4. Jangan Lupa untuk Selalu Mengonsumsi Makanan Bergizi

Mengonsumsi makanan sehat, seperti dari buah dan sayuran menjadi menu wajib agar tubuh sehat dan kulit bersinar. Termasuk yang mengandung vitamin C. Manfaat Vitamin C adalah untuk meratakan dan mencerahkan warna kulit. Vitamin C berfungsi melindungi kulit terhadap paparan lingkungan, mencerahkan warna kulit, dan meningkatkan produksi kolagen dan elastin. Selain itu, mengonsumsi lemak juga dapat membantu mengisi kembali kemampuan tubuh dalam menciptakan membran sel yang sehat dan kuat. Hal ini bertujuan untuk melindungi kulit dari paparan polusi dengan mengembalikan lapisan penghalang kulit.

5. Hindari Begadang dan Stress

Menurut seorang certified sleep specialist bernama Michael Breus, PhD, tidur atau beristirahat cukup antara 7-9 jam setiap malam sangat dibutuhkan oleh kulit untuk membantu melakukan regenarasi sel-sel. Dampak dari rutin beristirahat dan tidur nyenyak setiap malam adalah, keriput di kulit berkurang, kulit jadi lebih bercahaya, lebih cerah, lebih sehat, dan lebih halus. Oleh karena itu, bagi kamu yang punyaa kebiasaan begadang jangan pernah dilakukan lagi ya, karena dapat mempengaruhi kecantikan kulitmu.

Selain itu, Stres juga dapat menstimulasi kelenjar adrenal untuk menghasilkan kortisol, yang merupakan hormon utama stres yang terlibat dalam produksi lemak berminyak dari kelenjar sebasea. Jumlah lemak berminyak yang terlalu banyak inilah yang dapat menutup pori-pori kulit dan menjebak bakteri penyebab jerawat di dalamnya.

lulur batrisyia herbal

Itulah beberapa cara mudah untuk merawat kulitmu supaya tetap sehat dan cantik alami, yang selama ini belum tau bisa mencobanya dirumah ya! Yang sudah tau, mungkin bisa dijadikan bahan koreksi apakah semua langkah-langkah tersebut sudah kamu lakukan apa belum.

Untuk memiliki kulit cantik, kamu setidaknya harus melakukan luluran seminggu sekali, paling minimal 2 minggu sekali ya! Mau tau lulur yang terbuat dari bahan alami, aman dan sudah ada izin BPOM nya? Gunakan saja Lulur Batrisyia! Lulur Batrisyia ada 3 varian, diantaranya: Lulur Kopi VCO Batrisyia, Lulur Susu VCO Batrisyia, dan Lulur Mangir VCO Batrisyia. Kamu bisa pilih mau pakai lulur yang mana? Semuanya terbuat dari bahan yang alami dan aman untuk kulitmu. Memiliki manfaat untuk membersihkan kulit secara menyeluruh dan membuat kulitmu terlihat cantik alami.

Yuk buruan diorder sekarang juga Lulur Batrisyia Herbalnya!

lulur kopi batrisyia